Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1104 kcal
|
Grasa: 51,56g | Prot: 53,89g | Carbh: 114,10g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры, Баклажан, Сыр Фета, Лаваш Армянский. Almuerzo: Дыня Торпеда, Сыр Фета, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Красные Помидоры, Огурец, Салат Ромэн или Соз, Pirkka Хлебцы. Cena: Семга на Пару. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Вера_мос
|