Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 36,20g | Prot: 50,48g | Carbh: 122,34g.
Cena: Queijo Cheddar, Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Canela, Mamão Papaia, Piracanjuba Leite sem Lactose, Quaker Aveia em Flocos, Ameixa Seca. más...
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1560 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de grazfar
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