Diario de go.stef, 23 ago. 20

Bon 2 semaines de vacances.....qq grammes en plus....pas très bien mais pas très grave👌💪
87 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
544 kcal Grasa: 37,29g | Prot: 24,43g | Carbh: 28,98g.   Almuerzo: Harry's Pain de Mie Complet (42g), La Vache qui rit Fromage (17.5g), Carrefour Bio Saumon Fumé. Cena: Bénédicta Sauce Crudités Nature,  Olives Vertes,  Tomates Cerises, Auchan Mais en Grains Doux, Carrefour Bio Féta,  Salade Verte,  Thé sans Sucre. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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