Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2013
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124,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2439 kcal
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Grasa: 121,58g | Prot: 67,52g | Carbh: 279,07g.
Desayuno: Hidden Valley Original Ranch Dressing, Trader Giotto's Balsamic Vinaigrette, Trader Joe's Hot & Sweet Cherry Peppers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Pepsi Diet Pepsi (Can), Jake's Wayback Burgers Very Veggie Burger, Jake's Wayback Burgers Side Onion Rings (No Sauce), Romano's Macaroni Grill Eggplant Parmesan (Dinner). Cena: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, White Castle Caffeine Free Diet Coke, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), El Monterey Bean and Cheese Burrito. Pasa Bocas / Otros: Popchips Sour Cream and Onion Potato Chips (Bag), Coffee. más...
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3798 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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