Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 53,82g | Prot: 64,81g | Carbh: 95,69g.
Desayuno: Елизавета Хлебцы Вафельные, Лента Сыр Витязь 50%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Помидоры, Перекресток Печень Запечённая с Овощами. Cena: Перекресток Печень Запечённая с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Рахат Лукум, Зеленый Чай, Дыня, BE-KIND Арахисово-Миндальный Батончик с Мёдом и Горьким Шоколадом, Макдоналдс Кофе Латте, Дыня. más...
|
|
1889 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаСтел
|