Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 42,54g | Prot: 123,43g | Carbh: 166,19g.
Desayuno: Maitokahvi, Järvikylä Jääsalaatti, Kurkku, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Valio Polar Kevyt 10, Oivariini Oivariini, Fazer Real Ruisleipä. Almuerzo: Lasagne. Cena: Atria Grillisalaatti Valkosipuli, Pirkka Wokkivihannekset, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale Maustamaton. Pasa Bocas / Otros: Pauluns Granola Mulperimarja, Mansikka ja Kardemumma, Ehrmann Rasvaton Maitorahka, K-Menu Ananaspalat Ananastäysmehussa, Chiquita Banaani, Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fiilis10
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