Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
|
114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 50,23g | Prot: 74,60g | Carbh: 147,36g.
Desayuno: Pomidory Koktajlowe, Winiary Galaretka, Kawa. Almuerzo: Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte, Ogórki Konserwowe, Cenos Kasza Perłowa Jęczmienna. Cena: Chleb Wieloziarnisty, Hochland Ser Gouda bez Laktozy. Pasa Bocas / Otros: Klementynki, Coop Aprikos Syltetøy, Tovago Pieczywo Chrupkie Żytnie Pełne Ziarna, Delikate Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny, Mleczna Dolina Masło Ekstra, Kurczak Upieczony lub Zapiekany. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Damario54
|