Diario de Rakelisy, 24 ago. 20

Peso de fim de férias.
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
671 kcal Grasa: 39,61g | Prot: 65,50g | Carbh: 11,85g.   Desayuno: Origens Óleo Extra Virgem de Coco,  Café. Almuerzo:  Caldo de Carne de Vaca. Cena: Prozis Manteiga de Amendoim Crocante, Lacasa Chocolate Negro 92% Cacau, Continente Queijo Fresco Tradicional Magro, Arroyo Presunto Serrano,  Ovo, Mimosa Manteiga com Sal. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Banana,  Caldo de Carne de Vaca. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Rakelisy


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