Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 42,99g | Prot: 65,20g | Carbh: 156,72g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Нектарин, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Almuerzo: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Кабачок, Магнит Минтай на Пару. Cena: Мегамарт Макароны с Сыром, Подсолнечное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Олейна Подсолнечное Масло, Хлеб Бородинский, Кофе, Пятерочка Сахар. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisi4ka-sestri4ka
|