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😤😥
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 26,01g | Prot: 72,31g | Carbh: 141,12g.
Desayuno: Café, Andros Confiture Allégée Pêches, Andros Confiture Allégée Abricots, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés. Almuerzo: Les Croisés Grana Padano, Barilla Casarecce de Pois Chiches, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Oignons, Courgette, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g). Cena: Bridelight Crème Fraîche Semi-Épaisse 4%, Tomates Cerises, Marque Repère Épinards Hachés, Carottes Cuites, Marque Repère Colin d'alaska à la Bordelaise. Pasa Bocas / Otros: Prunes, Taillefine Fromage Blanc 0%, So Shape Smart Granola. más...
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1507 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sosodu12 "louloute"
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