Diario de Mammacla, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
1046 kcal Grasa: 80,36g | Prot: 54,78g | Carbh: 26,91g.   Desayuno: Cacahuètes Salées Rôties à Sec. Almuerzo: Kania Ketchup Allégé, Leader Price Maasdam en Tranches, Carrefour Oignons Émincés, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Lidl Laitue Iceberg. Cena: Nu3 Protein Creme , Envia Yaourt à la Grecque , Envia Beurre Demi Sel, Mini-Carottes, Haricots Verts, Ronde des Mers Steak Haché de Saumon à la Ciboulette. Pasa Bocas / Otros: Leader Price Chocolat Noir 85%, Dolce Gusto Lungo, Beendhi Ghee. más...
1192 kcal Ejercicio: yoga debout - 14 minutos, Google Fit - 23 horas y 46 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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