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Haré caso a la balanza en el piso. Caballero.
Empezando después de ir mal dos semanas
Keto/los carbos. Ayuno más de 16.
15 días de nutra fit
6 semanas de Strong empiezo mañana !!!
Tengo que bajar de 80 en 6 semanas !!
Un mes y día semana bajar 5 kilos 🤔🤔🤔🧐
Meta: 78 // 5 de octubre !!
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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