Diario de luciadara, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
639 kcal Grasa: 10,92g | Prot: 23,01g | Carbh: 121,83g.   Almuerzo: Nabati Hansel, Mahkota Bubuk Kedelai Murni. Cena:  Nasi Putih,  Jagung Manis Kuning,  Daun Katuk,  Nangka. más...
1617 kcal Ejercicio: Tabata - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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