Diario de GAndreotti, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
495 kcal Grasa: 20,18g | Prot: 34,97g | Carbh: 45,34g.   Almuerzo: Huevo Cocido, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Tomates, Repollo, Lentejas Cocidas. Cena: Castaño Pan Molde Integral Light, Coliza, Palta Hass, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. más...
66 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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