Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 49,00g | Prot: 40,75g | Carbh: 131,81g.
Desayuno: Banana, Strawberries, Walnuts, Chia Pudding. Almuerzo: Cooked Pumpkin (from Fresh), Fried Egg, Sweet Potato (with Salt, Frozen, Cooked, Baked) , Broccoli , Black Tea. Cena: Smoked Salmon, Baby Spinach, Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers , Herbal Tea, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels . Pasa Bocas / Otros: Almonds , Apple-Orange-Pineapple Juice Drink. más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 50 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de duszek90
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