Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 32,40g | Prot: 43,64g | Carbh: 212,51g.
Desayuno: Gula Merah, Minyak Kelapa, Garam, Wortel Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Carrefour Abon Sapi, Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Goreng, Seledri, Daun Bawang, Dada Ayam, Wortel Dimasak, Kubis, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Dada Ayam, Bango Kecap Manis, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (Manis), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Cilok. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aimaslaili
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