Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
|
46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 135,39g | Prot: 72,21g | Carbh: 32,73g.
Almuerzo: 피넛버터앤코 다크초콜렛피넛버터, 남양 3층치즈 카야치즈, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 홋카이도 밀크, 마이노멀 버터커피 디카페인, 계란후라이, 프레지덩 무염버터, 저탄당베이커리 호두식사빵. Cena: 마이노멀 키토스노우 마다가스카르 바닐라, 저탄당베이커리 크림치즈 타르트, 냉동 블루베리, 저탄당베이커리 블루베리 파운드케이크, 알라 크림치즈 플레인, 부채살, 폰타나 엑스트라버진 올리브유, 프레지덩 무염버터. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de glcoolj
|