Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 43,82g | Prot: 87,33g | Carbh: 105,04g.
Desayuno: Киви, Яичный Белок, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Авида Сметана 10%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Картофель (с Кожурой), Помидоры, Авида Сметана 10%, Кальмар. Cena: Малина, Мёд, Грецкие Орехи, Манго, Нектарины, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Pasa Bocas / Otros: Авида Ряженка 3,2%. más...
|
|
1334 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 45 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlinaRei
|