Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2658 kcal
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Grasa: 148,72g | Prot: 102,63g | Carbh: 214,99g.
Desayuno: ICA Riven Kokos, Arla Onaka Filmjölk, Kaffe, ICA Gott Liv Rostade Kokosflakes. Almuerzo: Arla Laktosfri Mellanmjölk, Felix BBQ Sweet & Smokey, Klyftpotatis, Scan Grillkorv, Chorizos. Cena: Blandad Sallad, Pandalus Surimi Sticks, Wasa Husman, Bregott Mellan, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Stekt Potatis, Blå Band Hollandaisesås, Findus Torskfile. Pasa Bocas / Otros: Polarbröd Hällakaka, Marabou Mjölkchoklad , Arla Edamer Ost, Bregott Mellan, Östras Bröd Hembakat. más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de reikart72
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