|
С - Стабильность! 🙈😂
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1943 kcal
|
Grasa: 88,12g | Prot: 129,07g | Carbh: 157,61g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами. Almuerzo: Картофель Отварной, Красный Лук, Kuhne Горчица Зернистая Ротиссер, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Новгородский Бекон Стейк из Свинины. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Конфеты Бабаевские Шоколадный Вкус. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|