Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 65,77g | Prot: 66,23g | Carbh: 37,10g.
Desayuno: Galletas Saltinas, Colanta Queso Cuajada, Huevo Cocido, Capuchino. Almuerzo: Cebollas Rojas, Carne Asada, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Alpina Queso Finesse Tajado, Pimentón. Cena: Queso Gruyere, Sándwich de Carne en Rebanadas Finas . Pasa Bocas / Otros: Manitoba Maní Confitado. más...
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2308 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de agaitan
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