Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 41,20g | Prot: 69,29g | Carbh: 237,17g.
Desayuno: Suco de Laranja Natural. Almuerzo: Subway Tomate, Spoleto Milho, Spoleto Ervilha, Ovo Frito, Carne do Peito de Frango, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Walmart Queijo Mussarela, Alface de Folha Verde. Cena: Couve Chinesa, Couve-Flor, Cenouras, Pimentão Verde, Purê de Mandioca, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Arroz Doce, Vinho Tinto de Mesa, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Lacta Intense 40% Cacau Original, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). más...
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2021 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de cm.maia
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