Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 42,86g | Prot: 57,23g | Carbh: 133,50g.
Desayuno: Fresh Lemon Juice, Lipton Herbata Earl Grey, Baby Spinach, Tomatoes, Feta Cheese, Red Sweet Pepper, Boiled Egg, Toasted Rye Bread. Almuerzo: Sun Grown Pestki Dyni, Pumpkin Soup. Cena: Toasted Sour Dough Bread, Feta Cheese , Sun Grown Pestki Dyni, Pumpkin Soup. Pasa Bocas / Otros: Herbal Tea, Chewing Gum (Sugared), Kolios Greek Yogurt 0%, Apple, Strawberries . más...
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2220 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Trabajo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de duszek90
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