Diario de elif_ka, 22 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2020:
595 kcal Grasa: 17,24g | Prot: 42,59g | Carbh: 65,79g.   Desayuno: Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Веселый Молочник Молоко 1,5%,  Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo:  Сырный куриный суп с грибами, O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Дарман Кефир 1%,  Корица. Cena: Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Веселый Молочник Молоко 1,5%,  Кофе (из Молотых Зерен),  Красное Яблоко. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elif_ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.