Diario de 1prekteacher, 24 ene. 09

Very respectable loss, considering my meal and drinks at Houlihan's last night. I got home and checked some of the calorie counts.....whoooooo......scary. I did track it all. It put me over points for the week, but it was fortunately the last day of the week!
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Sometimes our bodies need a high calorie/fat day - it acutally helps us lose weight. This is something I'm still learning!! Great job!!! 
24 ene. 09 por el miembro: MomofTwoGirls

     
 

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