Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 45,66g | Prot: 31,37g | Carbh: 111,28g.
Desayuno: Fiskobirlik Kakaolu Fındık Ezmesi , Uno Büyük Tost Ekmeği. Almuerzo: Kepekli Ekmek, Yoğurt, Patlıcan Musakka. Cena: Çoban Salatası, Cacık. Pasa Bocas / Otros: Üzüm, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de idildirem
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