Diario de Businesswoman012, 22 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2020:
2520 kcal Grasa: 86,50g | Prot: 98,17g | Carbh: 212,62g.   Desayuno: Stenåldersbröd Utan Mjöl,  Honungsmeloner, Arla Lättfil. Almuerzo:  Honungsmeloner,  Kapris,  Hummus,  Grillad Kyckling (utan Skinn),  Blandad Sallad. Cena:  Hummus, Vitt Bordsvin,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt),  Blandad Sallad, ICA Oxfilé. Pasa Bocas / Otros: Olw Ostbågar, Olw Pommes Pinnes, Parmesanost (Riven), Honungsmeloner, Bregott Bregott Ekologisk,  Surdegsbröd. más...
2351 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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