Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 38,50g | Prot: 36,51g | Carbh: 168,32g.
Desayuno: Sponge Cake. Almuerzo: Spaghetti Bolognese, Del Monte Caffe Latte. Cena: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Lemak. más...
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2388 kcal
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Ejercicio:
Bikram Yoga - 20 minutos, Zumba - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de novit1401
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