Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 53,15g | Prot: 91,03g | Carbh: 190,82g.
Desayuno: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Рот Фронт Халва Глазированная, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Просто Молоко Молоко 2,5%, Перловка. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Абрикос, Красное Яблоко, Курица (Кожа не Съедена), Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Cena: Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Простоквашино Творог 9%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|