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❤️最近因为有事，时间紧，没有运动，等过了这个月，把运动安排上。
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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337 kcal
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Grasa: 6,24g | Prot: 10,02g | Carbh: 61,25g.
Desayuno: 蜂蜜水, 肠粉. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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