Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
|
46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1041 kcal
|
Grasa: 46,02g | Prot: 58,28g | Carbh: 103,18g.
Desayuno: 火龍果, 義美 鮮乳, 荷包蛋, Costco 義美高纖全麥土司, Costco Salmolux 煙燻鮭魚片, 西柚(粉紅色及紅色). Almuerzo: 7-11 燻雞鮮蔬三明治, 玉米. Cena: 豬排骨, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 肉燥, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 炒莧菜, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 白飯, 糙米飯. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karol624
|