Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 62,75g | Prot: 74,71g | Carbh: 170,32g.
Desayuno: Батон Нарезной, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом. Almuerzo: Травяной Чай, Омлет с Молоком, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Пирожок с Картошкой. Cena: Хлеб Черный, Щавелевый Суп. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ladz7777
|