Diario de kuvajainen, 27 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
100,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 25,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
2018 kcal Grasa: 105,99g | Prot: 92,08g | Carbh: 171,58g.   Desayuno:  Mustaherukka,  Mustikka,  Kahvi,  Tuorekurkku (Kuorineen), Vaasan Ruispalat Ruisverso, Valio Oltermanni Port Salut, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto. Almuerzo: Valio Oltermanni Port Salut, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto, Vaasan Ruispalat Ruisverso, Valio Ruokakerma 15%, Barilla Pesto Alla Genovese, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton,  Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty. Cena: Burger King Ranskalaiset (Norm), Burger King Valkosipulimajoneesi, Burger King Whopper Hampurilainen . Pasa Bocas / Otros: Valio Bulgarian Jogurtti,  Mustaherukka, Fazer Salmiakkisuklaa . más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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