Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1747 kcal
|
Grasa: 74,36g | Prot: 81,81g | Carbh: 182,57g.
Desayuno: Yan Варенье из Кизила , Бабаевский Шоколад Горький, Ермолино Блинчики с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Оладьи с яблоком. Almuerzo: Iberica Маслины с Косточкой, Бабаевский Шоколад Горький, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Курица, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная, Лавка Пекаря Хачапури с Сыром, Пятерочка Сахар. más...
|
|
1477 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 13 horas, Amamantar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de denyukova.m
|