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Luise Freiheit
Diario
27 ago. 20
Diario de Luise Freiheit, 27 ago. 20
Perfil de Luise Freiheit
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Guten Morgen! Das Wasser hat meinen Körper noch immer fest im Griff - warum auch immer. Aber der Gürtel ging wieder ein Loch enger heute. 🙂 Habt einen angenehmen Tag und denkt dran: Morgen ist schon Freitag!
74,4 kg
Disminuído hasta ahora:
24,6 kg
.
Aún para ir:
4,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 agosto 2020:
1205 kcal
Grasa: 51,37g | Prot: 57,59g | Carbh: 120,80g.
Almuerzo:
Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Foodspring Shape Shake Vanille.
Cena:
Aldi Johannisbeersaft, McDonald's Pommes Frites (Groß), Maggi Rahmsoße zu Braten, REWE Pfifferlinge, Paniertes Schnitzel.
Pasa Bocas / Otros:
Bonbons.
más...
2133 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen 🙋♀️Das Wasser klebt an einen wie eine Klette🙈Komm gut durch den Tag 🌼
27 ago. 20 por el miembro:
Suppengrün_
Das Loch enger motiviert doch enorm. 👏🏽😍👍🏽
27 ago. 20 por el miembro:
Karamellinski
Ja, das tut es. Und es passen schon wieder Hosen in 40, das hätte ich nicht gedacht!
27 ago. 20 por el miembro:
Luise Freiheit
Wenn die Klamotten besser passen ist es für mich mehr Beweis als die Waage. Das freut mich für dich ! Und ja, Wochenende in Sicht 🤗
27 ago. 20 por el miembro:
Kaloriensternchen
Dann läufts bei dir doch auch! 🤩
27 ago. 20 por el miembro:
Flunni
Hast du deine Frühstückseier gegessen?? 😋 Hab ich geschrieben für dich in meinen Notizen. 🥚😋🐳
27 ago. 20 por el miembro:
Portal Wal🐳
@Sylvia: grad' gesehen 😁👍
27 ago. 20 por el miembro:
Luise Freiheit
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