Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2769 kcal
|
Grasa: 116,75g | Prot: 244,63g | Carbh: 196,10g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Кофе. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 3,2%, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Яблоко, Вареное Яйцо, Баклажаны Тушеные, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Яблоко, Вареное Яйцо, Баклажаны Тушеные, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Cena: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NeuroMakar
|