Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 37,11g | Prot: 81,82g | Carbh: 186,70g.
Desayuno: Suchard Chocolate Bio 85%, Café con Leche Descremada, Miel, La Cestera Pan Payes , Queso Havarti, Eroski Jamón Cocido Extra, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Crema de Zanahoria, Carrefour Queso de Vaca Semicurado, Espinacas Cocidas (Frescas), Salsa de Tomate, Hacendado Macarrones. Cena: Carrefour Queso de Vaca Semicurado, Eroski Jamón Cocido Extra, Campofrío Jamon Cocido, La Asturiana Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Sandía. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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