Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 34,10g | Prot: 48,25g | Carbh: 149,14g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Café, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Carrefour Panetone de Frutas. Almuerzo: Banana Prata, Arroz Espanhol, Legumes Grelhados, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Pacoquita Chocolate Crocante. más...
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2367 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndreaRBRGalvao
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