Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 34,24g | Prot: 47,72g | Carbh: 123,09g.
Desayuno: Stroberi, Pepaya, Pecel, Kecambah, Tempe Kukus, Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Cena: Rempeyek, Tempe Kukus, Sambal Goreng, Kecambah, Bamboe Rawon, Rawon, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Fuyunghai, Pepaya, Stroberi. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nirinakyu
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