Diario de gzink5, 27 ago. 20

Well I lost a little, don't know why because I really was only watching NOTHING!. On the antibiotic I have to eat with each pill otherwise I get very bad upset stomach and acid re-flux so I am surprised I lost anything.
120,4 kg Disminuído hasta ahora: 52,4 kg.    Aún para ir: 120,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
1656 kcal Grasa: 72,98g | Prot: 106,29g | Carbh: 146,72g.   Desayuno: Ketchup, Borden White American Cheese Singles, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Kroger Fully Cooked Bacon, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sweet'N Low Sweet'n Low. Almuerzo: Chili with noodles. Cena: Shrimp & Pasta. Pasa Bocas / Otros: Honey Roasted Peanuts, Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries. más...
5819 kcal Ejercicio: Siega del Césped - 2 horas y 30 minutos, Natación (Lento) - 30 minutos, Cocinar - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Ver TV - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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