Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 48,36g | Prot: 25,85g | Carbh: 146,25g.
Desayuno: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Сметана , Окей Манго, ВкусВилл Кокосовый Мусс, ВкусВилл Блины с Вишней, ВкусВилл Чизкейк Кокосовый. Cena: Ашан Улитка с Курицей, Хлеб Цельнозерновой, Гречка, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Авокадо Авокадо. más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 49 minutos, Pesas - 30 minutos, Abdominales - 25 minutos, Cardio - 30 minutos, Pilates - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 31 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ???dasha???
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