Diario de trojan_n_phx, 27 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
1611 kcal Grasa: 51,85g | Prot: 57,06g | Carbh: 229,77g.   Almuerzo: Milton's Craft Bakers Gluten Free Crispy Sea Salt Baked Crackers, Kroger Lowfat Cottage Cheese,  Peach,  Mixed Salad Greens. Cena:  Broccoli , Ore-Ida Tater Tots,  Beef Sloppy Joe (No Bun). Pasa Bocas / Otros:  Whole Milk,  Blueberries , Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Krusteaz Lemon Bar Mix, Outshine Tangerine Fruit Bar (70g), Philadelphia Regular Cream Cheese,  Apples . más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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