Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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847 kcal
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Grasa: 52,04g | Prot: 71,80g | Carbh: 22,71g.
Almuerzo: Alface de Folha Verde, Repolho, Espinafre, Couve Refogada, Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Queijo Provolone, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tomates, Ovo, Espinafre. Pasa Bocas / Otros: Ameixa Seca. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alinepma
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