Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 52,06g | Prot: 49,71g | Carbh: 142,62g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Яичница с Помидорами, Каждый День Сыр Сулугуни. Almuerzo: Печеные Овощи. Cena: Помидоры, Жареное Яйцо, Лента Горбуша Х/К , Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Рахат Лукум, Зеленый Чай. más...
|
|
2225 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаСтел
|