Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 31,94g | Prot: 52,07g | Carbh: 233,45g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Maestro Thousand Island Salad Dressing. Almuerzo: Nasi Putih, Ayam Geprek, Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Cena: Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Soto Ayam, Nasi Putih, Kecambah, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Kunyit, Jahe, Madu, Good Time Chocolate Chip Cookies, Stroberi, Pepaya, Semangka. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nirinakyu
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