Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 28,75g | Prot: 100,40g | Carbh: 212,63g.
Desayuno: Chia Bia Chia Seeds, Jabłko, Brooklea Skyr Cherry, Musli, Melvit Siemię Lniane. Almuerzo: Aldi Pineapple Cottage Cheese, Jabłko. Cena: Grillowana Pierś z Kurczaka, Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Yorkshire Provender Moroccan Vegetable Tagine. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gosia771217
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