Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 61,21g | Prot: 139,33g | Carbh: 179,35g.
Desayuno: Karviainen, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Valio Oltermanni Port Salut, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee. Almuerzo: Blå Band Lämmin Kuppi Kana-Tandoori, Vaasan Ruispalat Ruisverso, Valio Oltermanni Port Salut, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto. Cena: Rainbow Paseerattu Tomaatti, Rainbow Tonnikalaa Paloina Vedessä, Rainbow Juustoraaste Quattro, Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty. Pasa Bocas / Otros: Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Saarioinen Mansikkahillo, Dronningholm Kuningatarhillo, Keitetty Kananmuna, Barilla Pesto Alla Genovese, Freeway Poreileva Omena & Päärynä, Valio Oltermanni Port Salut. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kuvajainen
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