Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2009
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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248 kcal
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Grasa: 6,15g | Prot: 6,39g | Carbh: 42,58g.
Desayuno: tomato, cream cheese, Bagel, Orange Juice, Coffee. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oliversmom
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