Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2009
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
248 kcal
|
Grasa: 6,15g | Prot: 6,39g | Carbh: 42,58g.
Desayuno: tomato, cream cheese, Bagel, Orange Juice, Coffee. más...
|
|
2190 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oliversmom
|