Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 112,75g | Prot: 66,85g | Carbh: 86,35g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Льняные Семена, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Bonfesto Маскарпоне, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Помидоры. Cena: Яблоко Зеленое, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
|
2725 kcal
|
Ejercicio:
шаги 9698 - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aisha-o
|