Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 53,50g | Prot: 71,98g | Carbh: 93,76g.
Desayuno: ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде, Яичная Лапша (Приготовленная), Азбука Вкуса Печень по-Строгановски. Almuerzo: Яичная Лапша (Приготовленная), Печень по-Строгановски. Cena: Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Siega del Césped - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kirishik
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